【男子ごはん】ポークジンジャーの作り方|昭和の洋食屋シリーズ

男子ごはん

「男子ごはん」では、昭和の洋食屋さんシリーズ第7弾を紹介します。

今回のメニューは、「ポークジンジャー」です。

ポークジンジャー

ポイントは豚肉にもしっかりとした味をつけるところです!

材料がコチラ!(2人分)

・豚肩ロース肉(しょうが焼き用)…6枚
・塩…小さじ1/3
・黒こしょう、片栗粉…各適量
・バター…5g
・サラダ油…大さじ1
【タレ】
・りんご…1/8個(40g)
・しょうが…10g
・にんにく…1/2片
・しょうゆ…大さじ2
・赤ワイン…大さじ1
・はちみつ…大さじ1/2
・温かいごはん…2人分
・キャベツ(千切り)、好みのドレッシング…各適量
・ミニトマト(半分に切る)…2個

作り方がコチラ!

1.りんご、しょうが、にんにくはすりおろす。
2.すりおろした食材に、しょう油・赤ワイン・はちみつを入れ混ぜる。
3.豚肉は塩、黒こしょうを振って両面に片栗粉を薄くまぶす。
4.フライパンにバターとサラダ油(各分量の半量)を入れて熱し、バターが溶けたら豚肉を3枚入れて強めの中火で焼く。(3枚ずつ焼く。)
5.焼き目がついたら返してサッと焼く。

6.すりおろした食材を加えてからめる。

7.器にごはんを盛って豚肉を3枚ずつのせ、フライパンに残ったタレをかける。
8.キャベツ、ミニトマトを添えてドレッシングをかけたら出来上がりです。

豚肉に片栗粉をつけすぎないことで油の吸いすぎを防ぐ。
豚肉の片面をよく焼き、もう片面を浅く焼くことで焼きすぎを防ぐ。

男子ごはん

「男子ごはん」は、国分太一さんと料理研究家・栗原心平さんが登場する料理番組です。

誰でも手軽な材料で作れるメニューが人気です。


(画像出典:公式ページ)

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