「男子ごはん」では、男のロマンシリーズ第26弾・鴨肉にこだわった絶品3品を紹介します。
今回のメニューは、「鴨のカツレツ バルサミコオレンジソース」です。
鴨のカツレツ バルサミコオレンジソース
鴨肉は低温で揚げて、甘酸っぱいソースを合わせて贅沢に仕上げます!
材料がコチラ!(2人分)
・鴨ロース肉…200g
・塩、シナモン…各小さじ1/2
・黒こしょう…適量
・卵…1個
・薄力粉…大さじ3
・パン粉(細かめ)…適量
・オリーブ油…100㏄
【バルサミコオレンジソース】
・マーマレード…大さじ2
・バルサミコ酢…50㏄
・砂糖…大さじ1.5
・エンダイブ…適量
作り方がコチラ!
1.鴨肉は皮目に斜めに切込みを入れる。
2.身側に塩を振り、身と皮側に黒こしょう、シナモンを振る。
3.卵と薄力粉を混ぜて鴨肉をからめ、パン粉を押さえるようにしっかりつける。
4.鍋にオリーブ油を入れて低温(150℃)に熱し、鴨肉を入れて弱火でじっくり揚げる。
5.衣が固まってきたらたまに返しながら、15分ほどきつね色になるまで揚げる。
6.小鍋にバルサミコ酢・砂糖・マーマレードを合わせて中弱火にかける。
7.混ぜ合わせながら4~5分煮詰める。
8.鴨肉のカツ食べやすい大きさに切って、エンダイブと共に盛り付け、ソースをかける。
昨日(10/17)放送分のレシピ記事『男のロマン26 鴨肉』をアップしました。
・鴨ロース
・鴨のカツレツ バルサミコオレンジソース
・鴨すき鍋
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男子ごはん
「男子ごはん」は、国分太一さんと料理研究家・栗原心平さんが登場する料理番組です。
誰でも手軽な材料で作れるメニューが人気です。
(画像出典:公式ページ)
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