「男子ごはん」は、年越しそばの新提案!冬のアレンジ麺の第5弾を紹介します。(12月20日放送)
今回のメニューは、「みそモツ焼きうどん」です。
みそモツ焼きうどん
トッピングの野菜と麺は別々に炒めることで、シャキシャキ食感が残ります!
材料がコチラ!(2人分)
・茹でうどん…2玉
・豚モツ…200g
・もやし…1袋(250g)
・にんにくの芽…1束(100g)
【みそだれ】
・みそ…大さじ3
・ショウガ(すりおろし)…1片分
・ニンニク(すりおろし)…1片分
・酒…大さじ1
・しょう油…大さじ1
・みりん…大さじ1
・水…大さじ1
・豆板醤…小さじ1/2
・砂糖…大さじ1/2
・ラード…20g
・ごま油…大さじ1
・塩…小さじ1/3
・黒コショウ…適量
作り方がコチラ!
1.みそ・しょう油・みりん・豆板醤・酒・水・砂糖・ニンニク・ショウガを入れてよく混ぜる。
2.ニンニクの芽は5㎝幅に切る。
3.茹でうどんは湯通しをして、ザルにあけて水気を切る。
4.熱したフライパンにラードを入れて、ニンニクの芽を炒める。
5.別の熱したフライパンにごま油を入れて、豚モツを強火で炒める。
6.ニンニクの芽に油が回ったら、もやしと塩黒コショウを加え炒める。
7.豚モツを炒めたら、うどんを入れて炒める。
8.うどんに油が回ったら、みそダレを入れて炒める。
9.器にうどんを盛りつける。
10.うどんの上には、野菜をのせたら出来上がりです。
*熱々のうちによく混ぜてから食べます。
ポイント!フライパンは分ける
男子ごはん【みそもつ焼きうどん】栗原心平さんのアレンジ麺レシピ https://t.co/Ct807TWUBD
— 冬子 (@fuyuko_no_ohima) December 20, 2020
男子ごはん
「男子ごはん」は、国分太一と料理研究家・栗原新平が登場する料理番組です。誰でも手軽な材料で作れるメニューが人気です。
(画像出典:公式ページ)
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