「男子ごはんアワード2020」は、人気のあったレシピ1位のアレンジレシピを紹介します。（1月10日放送）
今回のメニューは、「ナスとささみの和え物」です。
ナスとささみの和え物
『俺たちの作り置き第1弾』の中のメニューです。ナスの揚げびたしのアレンジレシピです！
材料がコチラ！（2人分）
・ささみ…3本（ボイルしたもの）
・白髪ネギ…適量
・ナスの揚げびたし…8コ（200g）
・白ごま…適量
・ごま油…適量
作り方がコチラ！
1.白髪ネギの水気を切る。
2.ささみは筋があれば取り除き、食べやすい大きさに裂く。
3.ナスの揚げびたしの中にささみを入れる。
4.ナスの汁にささみをよく絡める。
5.器に盛りつける。
6.白髪ネギをのせて、白ごまをふりかける。
7.最後にごま油をたらしたら出来上がりです。
男子ごはんのナスの揚げびたし作ってみた。旨し。アレンジのささみの和え物も旨かった。残りのささみは焼いて椎茸の佃煮と辛味噌で食べた。
あと、牛肉とゴボウの甘辛炒め。 pic.twitter.com/Al7LaY6M3i— おやびん (@kamiru_zeta_006) April 11, 2020
男子ごはん
「男子ごはん」は、国分太一と料理研究家・栗原新平が登場する料理番組です。誰でも手軽な材料で作れるメニューが人気です。
（画像出典：公式ページ）
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