「きょうの料理ビギナーズ」では、きょうも明日もおいしい!夏野菜レシピ②
おしゃれにおいしくトマトの常備菜を紹介します。今回のメニューは、「トマトサルサ」です。
トマトサルサ
トマトサルサは、白身魚・タコス・パンに合います!(冷蔵庫で2日保存できる。)
材料がコチラ!(2人分)
・ミディトマト…300g(約10コ)
・ピーマン…1コ(40g)
・たまねぎ…1/4コ(50g)
・にんにく…1/2かけ
・ホットペッパーソース…大さじ1/2
・塩…小さじ1/2
・レモン汁…大さじ3
・白身魚…適量
・パクチー…適量
作り方がコチラ!
1.トマトは皮つきのまま1㎝角に切る。
2.ピーマン・たまねぎ・にんにくは、みじん切りにする。
3.ボウルに野菜を入れて軽く和える。
4.ホットペッパーソース・塩・レモン汁を入れて混ぜる。
5.白身魚野上にのせたら出来上がりです。(好みでパクチーをのせる。)
1㎝角に切るとジューシーなソースになる。
【きょうの料理ビギナーズ】
『トマトサルサ』
「Eテレ」●材料を切って、調味料で和えてお好みの白身魚にかけるだけ。
【調理のポイント】
トマトは1㎝角に切るとジューシーなソースになる。ぜひお試しあれ😋 pic.twitter.com/DVAA7PuNIJ
— 介護士料理人しげゆき (@kaigo_home) July 2, 2021
(画像出典:公式ページ)
コメント