「きょうの料理ビギナーズ」では、賢く使い切りサイズで冬野菜・白菜レシピを紹介します。(1月14日放送)
今回のメニューは、「白菜のクリーム煮」です。
白菜のクリーム煮
淡白な白菜を中華風にしたクリーム煮です。
材料がコチラ!(2人分)
・白菜…300g(外側4~5枚)
・ショウガ…10g
・ハム…3枚(60g)
・チキンスープ(中華風)…カップ1/3
・牛乳…カップ1/2
・塩…小さじ1/3
・コショウ…少々
・片栗粉…小さじ2
・水…大さじ1と1/3
作り方がコチラ!
1.白菜は縦半分に切り、軸はそぎ切りにする。
2.白菜の葉は、3~4㎝幅に切る。
3.ショウガは千切りにする。
4.ハムは細切りにする。
5.フライパンを熱して、ごま油を入れたらショウガを炒める。
6.白菜の軸を先に炒める。
7.油が回ったら、葉を入れて炒める。
8.チキンスープを入れて煮立ったら牛乳を入れる。
9.フタをして約2分煮る。
10.白菜がくったりとしたら塩とコショウで味を整える。
11.水溶き片栗粉を回し入れて、とろみをつける。
12.ショウガをのせたら出来上がりです。
ポイント!白菜
白菜は軸と葉を分けておく、軸を先に炒める!
#nhk_gogoradi
今夜は、白菜のクリーム煮、揚げるだけの牛すじコロッケ、白身魚フライΨ( ̄∇ ̄)Ψ きょうの料理ビギナーズ、助かります~😅 pic.twitter.com/KQZz8NvaHQ— わかば (@f7sFG95NiFwPbNc) March 9, 2019
(画像出典:公式ページ)
コメント