【相葉マナブ】枝豆のはんぺんチーズ焼き|旬の産地ごはん

本記事は広告がふくまれます。

相葉マナブ

「相葉マナブ」の旬の産地ごはんでは、千葉県船橋市で作る枝豆を使った簡単レシピを紹介しました。

今回のメニューは、「枝豆のはんぺんチーズ焼き」を作ります。

枝豆のはんぺんチーズ焼き

材料がコチラ!

・はんぺん…1枚
・枝豆(塩茹で/正味)…40g
・片栗粉…小さじ1
・スライスチーズ…4枚
・サラダ油…大さじ1

作り方がコチラ!

1.枝豆は塩で揉みし、お湯の4%の塩を入れて5分~7分茹でる。
2.枝豆の薄皮をむく。
3.はんぺん、枝豆、片栗粉を密閉袋に入れ、はんぺんの形がなくなるまで揉み崩す。
4.ボウルに入れ、4等分にして丸く成形する。
5.フライパンにサラダ油をひき、中火で焼き目がつくまで焼く。
6.裏返したらスライスチーズをのせ、チーズがパリパリになるまで焼く。
7.器にひっくり返して盛りつけたら出来上がりです。

枝豆は塩揉みすると、表面の産毛をとり塩味が染みやすくなる!
茹で塩の量はお湯の4%が目安!
浅茹で3分~5分は食感がよく、深茹で5分~7分は甘みが増す!


船橋の枝豆

千葉県船橋市では、葉つき枝豆のブランドを作っています。生産量は全国2位、鮮度バツグンの枝豆です。

(記事内画像出典:公式ページ)

コメント