「相葉マナブ」では、大豆から豆腐作りを紹介しました!
今回のメニューは、「湯豆腐」を作ります。
湯豆腐
絹ごし豆腐と野菜を昆布ダシで湯豆腐を作ります。
材料がコチラ!
・絹ごし豆腐…2丁
・しいたけ…8枚
・菜花…1束
・にんじん…1本
・水…1ℓ
・昆布…1枚(15㎝)
【タレ】
・長ネギ…1/4本
・かつお節…1パック
・しょう油…100ml
作り方がコチラ!
1.鍋に昆布だし・しいたけ・菜花・にんじんを入れて5分煮る。
2.器にしょう油・ネギ・かつお節でタレを作る。
3.鍋にタレと豆腐を入れて温めたら出来上がりです。
ポイント!湯豆腐のタレ
タレも温めるとより温かいまま食べられる!
昨夜は湯豆腐でした。
日曜日の相葉マナブを見て、絶対明日は湯豆腐‼️と決めて…。
相葉くんは大豆から作ってたけど、私はちょっといいとこのお豆腐を使って😊この湯豆腐なら、週2…はいける❣️週3は飽きるかなぁ〜😂
今夜は何にしようかなぁ〜🤔 pic.twitter.com/53vOW7lItF
— さゆりん (@sayurin_08122) January 19, 2021
大豆作り
2020年8月、大豆のタネをまきした。野うさぎに食べられないように柵を作ります。
10月には枝豆になります。それを乾燥させると大豆になります。コンバインで収穫して、大豆とさやに分けます。
(記事内画像出典:公式ページ)
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