「男子ごはん」は、イノッチと絶品おつまみを楽しもうを紹介します。(11月8日放送)
今回のメニューは、「紅ショウガの卵焼き」です。ゲストにV6の井ノ原快彦さんが登場しました!
紅ショウガの卵焼き
映画『461コのおべんとう』で紹介されたお弁当レシピの1つです。その中でもお気に入りの卵焼きを紹介しました!
材料がコチラ!
・卵…4コ
・紅ショウガ…30g
・かつおだし…大きさ2
・塩…少々
・砂糖…小さじ1/2
・太白ごま油…小さじ1
作り方がコチラ!
1.卵4コをボウルに割り入れる。
2.卵をよく混ぜる。
3.紅ショウガは細かく切り、卵に混ぜる。
4.かつおだし・みりん・太白ごま油・塩・砂糖を入れて混ぜる。
5.フライパンに太白ごま油をひいて、余分な油をペーパーで取る。
6.溶き卵を少量流し入れて薄くのばす。
7.手前側に卵をくるくると巻く。
8.油を引いて、奥に動かす。
9.卵液を少量流し入れて、卵焼きの下に卵液を入れ込む。
10.手前側に卵をくるくると巻く。(8~10を繰り返す。)
11.形が崩れても角によせて四角くする。
12.器に盛りつけたら出来上がりです。
ポイント!火加減
卵焼きは火加減に注意する。
昨日の男子ごはんで井ノ原さんが作っていた、納豆キムチのお揚げ挟み焼きと紅しょうが入り卵焼き作った〜!
両方とも本当にお酒が進む…これはやばい… pic.twitter.com/ILGcL92SnY— おもち (@ssktme) November 9, 2020
男子ごはん
「男子ごはん」は、国分太一と料理研究家・栗原新平が登場する料理番組です。誰でも手軽な材料で作れるメニューが人気です。
(画像出典:公式ページ)
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