鍋レシピ

「男子ごはん」では、ピリ辛ユッケジャン鍋のシメを紹介します。（1月31日放送）今回のメニューは、「シメ　納豆おじや」です。

「男子ごはん」では、ピリ辛ユッケジャン鍋を紹介します。（1月31日放送）今回のメニューは、「ピリ辛ユッケジャン鍋」です。

「男子ごはん」では、ピリ辛ユッケジャン鍋の付け合せを紹介します。（1月31日放送）今回のメニューは、「岩のりと春雨のサラダ」です。

「相葉マナブ」の自然薯堀りスペシャルでは、千葉県市原市のを使った簡単レシピを紹介しました。ゲストに大野智さんが登場しました！今回のメニューは、「クエダシの自然薯鍋」を作ります。

「土曜はナニする⁉」の予約が取れない10分ティーチャー、ヘルシーなのに栄養満点キレイになれる小鍋レシピを紹介しました。今回のメニューは、「エビとアボカドのグリーンカレー鍋」を作ります。

「土曜はナニする⁉」の予約が取れない10分ティーチャー、ヘルシーなのに栄養満点キレイになれる小鍋レシピを紹介しました。今回のメニューは、「鶏と野菜のかにかま鍋」を作ります。

「土曜はナニする⁉」の予約が取れない10分ティーチャー、ヘルシーなのに栄養満点キレイになれる小鍋レシピを紹介しました。今回のメニューは、「ウインナーのカレー鍋」を作ります。

「土曜はナニする⁉」の予約が取れない10分ティーチャー、ヘルシーなのに栄養満点キレイになれる小鍋レシピを紹介しました。今回のメニューは、「豚肉と白菜のチーズミルフィーユ鍋」を作ります。

「土曜はナニする⁉」の予約が取れない10分ティーチャー、ヘルシーなのに栄養満点キレイになれる小鍋レシピを紹介しました。今回のメニューは、「さば缶キムチ鍋」を作ります。

「男子ごはん」は、心平部屋のちゃんこ鍋を紹介します。（11月22日放送）今回のメニューは、「豚スペアリブと肉団子のちゃんこ鍋」です。